Ellos tienen la respuesta: Los colaboradores de El Especialista

Ellos tienen la respuesta: Los colaboradores de El Especialista

Los invito este miércoles 22 de noviembre a ver la serie de videos de El Especialista en el Facebook de La Revista. ¡No se pierdan el primero!
Señales de compatibilidad

Señales de compatibilidad

Cortesía mutua, principios en común y comunicación fluida son algunas de las señales que indican el futuro de una relación. “Una señal es poder ponerse de acuerdo sin ningún tipo de presiones, la interacción es natural”, señala la psicóloga clínica Sonnia Navas Gafter, quien dice que en de no ser...
Duelo exitoso después del divorcio

Duelo exitoso después del divorcio

“La ruptura del sistema familiar siempre es dolorosa y conlleva duelo”, admite la Psicóloga Clínica Sonnia Navas, “pero no enfrentar la realidad de que el matrimonio ya no tiene las bases suficientes como para generar armonía y el crecimiento sano de los hijos, es nocivo para todos a corto y...
Revista Hogar: La mujer de hoy plena e independiente

Revista Hogar: La mujer de hoy plena e independiente

  ¿Cómo es? ¿En qué ha cambiado en los últimos años? ¿Cuáles son sus hábitos e intereses? Ellas nos responden. Ya lo predijo Rosalía Arteaga en las páginas de Hogar hace un lustro: “Lo que ella quiere es ‘ser señora de su propia vida’, es decir, hablando en buen español,...
Ataques de pánico: Un mal de actualidad

Ataques de pánico: Un mal de actualidad

Últimamente estoy recibiendo en la consulta a varias personas, que me manifiestan que inesperadamente y sin causa aparente, empiezan a sentir un miedo intenso, o a pensar que algo horrible va a suceder o incluso miedo a morir, impidiéndoles seguir con sus actividades diarias. A continuación detallo los síntomas ya...
Navidad: Tiempo de Renovación

Navidad: Tiempo de Renovación

Iniciamos la época Navideña y con ella vienen una serie de emociones, pensamientos y expectativas, muchas de ellas nos hacen felices y otras nos generan nostalgia. Apartando la vorágine comercial a la que nos somete el mercado y de la que deberíamos huir con firmeza, este es el momento en...
Latest entries
Relaciones Adictivas

Relaciones Adictivas

Llamamos relaciones adictivas a aquellas que surgen por apegos a personas inalcanzables, incapaces de comprometerse, o que ya estan comprometidas. En las que falta lo que uno o ambos miembros de la pareja necesita: amor, ternura, sexualidad, honestidad  o apoyo emocional, lo que ocasiona que la pareja se mantenga en una constante confrontacion. Características de...
Vida en Pareja

Vida en Pareja

Existe hoy en día una gran cantidad de parejas que tienen problemas en su relación, llegando a ser causa de numerosas rupturas. Es frecuente ver que las personas pasan la mayor parte de su día en compañía de su equipo de trabajo llegando inclusive a convertirse en sus seres más cercanos, las consecuencias no tardan...
A vivir el amor de verdad

A vivir el amor de verdad

Estamos próximos a San Valentín, “Día del amor y la amistad”, fecha en que celebramos a los seres que amamos, a quienes estamos unidos por un afecto incondicional y desinteresado. Muchas personas me comentan lo difícil que es la celebración ese día, los restaurantes se colapsan, los vendedores ambulantes en las calles hasta obstaculizan el...
Un nuevo comienzo

Un nuevo comienzo

Estamos a punto de iniciar el 2012, año muy publicitado, ya que desde la época de los Mayas se lo considero como un momento en que la humanidad debía entrar en una reflexión que motive el cambio, dejar las actitudes de Guerra, hacia los seres humanos y el planeta , y entrar en un camino...
Navidad: Epoca de Renovación

Navidad: Epoca de Renovación

Iniciamos la época Navideña y con ella vienen una serie de emociones, pensamientos y expectativas, muchas de ellas nos hacen felices y otras nos generan nostalgia. Apartando la vorágine comercial a la que nos somete el mercado y de la que deberíamos huir con firmeza, este es el momento en el que nos beneficiaria hacer...
Los Adolescentes de hoy

Los Adolescentes de hoy

Hace unas semanas atrás observamos sorprendidos como un grupo de jóvenes de Guayaquil eran participes de un video musical con fuertes tintes eróticos y usando el uniforme de su plantel. Mas allá de juicios morales dirigidos hacia la conducta de los adolescentes, deberíamos preguntarnos qué participación tenemos en esto? Y qué hacer para orientarlos?. Muchos...
¿Como poner normas y límites a los Adolescentes?

¿Como poner normas y límites a los Adolescentes?

Este tema ha sido solicitado por muchos padres de familia de nuestra ciudad quienes me expresan que se sienten confundidos por las nuevas formas de educar a los adolescentes, sostienen que nos hemos ido a polos, que hace algunos anos era casi imposible comunicarse con los padres, quienes imponían las reglas pero que hoy por...

¿Como influye el stress en nuestras vidas?

El estrés es la respuesta del cuerpo a factores  externos que perturban el equilibrio emocional de la persona. El resultado sicológico de este proceso es un deseo de huir de la situación que lo provoca o confrontarla violentamente. En esta reacción participan casi todos los órganos y funciones del cuerpo, incluidos cerebro, los nervios, el...

Crisis de pánico: Un mal de actualidad

Últimamente estoy recibiendo en la consulta a varias personas, en exclusiva mujeres, que  me manifiestan que inesperadamente y  sin causa aparente, empiezan a sentir un miedo intenso, o a pensar que algo horrible va a suceder o incluso miedo a morir, acompañados de síntomas como: dificultad para respirar, dolor en el pecho, palpitaciones, sudación, temblores,...

La soledad en el mundo actual

En estos días he tenido la oportunidad de ver algunas películas que están en cartelera en donde nos escenifican con toda precisión lo que está pasando en el mundo actual, parejas de ´´amigos con derecho”, “alquiler de padre” ,” de esposa,”  etc.  personas que buscan desesperadamente anular los sentimientos para poder relacionarse en un plano...

Recuperemos la niñez

Entre los cambios que ha experimentado la familia en estos últimos anos uno de los más notables recae sobre la niñez, si damos una mirada a nuestro alrededor podremos ver que la pre adolescencia se inicia a partir de los 9 anos por tanto los niños-as de estas edades en la actualidad se encuentran viviendo...

La Clave de la Felicidad

“ La Clave de la Felicidad” Constantemente me encuentro con personas que se siente infelices, desmotivadas, y sin ánimo, lo que me lleva a reflexionar sobre qué es lo que está sucediendo en el mundo? que a pesar de tener tanto acceso a la información a través de la tecnología y con las múltiples comodidades...